I shalaen (studioet) i Tønsberg

Kurs og klasser starter 28. oktober, uke 44. Drop-in på yoga klasser fra uke 44. Oppstart av kurs uke 44, 45 og 46.
Prøv alle klasser 1 uke for kun kr. 390.- Du kommer når du kan.

Ashtanga yoga helg, Mysore 15. -17. November og 13. -15. Desember

Påmelding senest 2 timer innen klassen starter. For klasser i helgen er det påmelding senest kl. 20.00 kvelden før. Etter det kan du sende forespørsel på sms til 92017760 for å se om det er plass. Ved avlysning send sms i god tid slik at plassen frigis til noen andre.
Kom 10 minutter før vi starter.
Anbefaler deltakere å ta med egen matte og annet utstyr, f.eks ett lite håndkle, ekstra klesskift i tillfelle mye svetting, godt humør og åpent sinn.

Online

Oppstart av yoga online 1. november

I Tromsø

Fordypningshelg 8. -11. november

I Vadsø

Fordypningshelg 29. november -1. desember

Uannsett spørsmål DM 92017760 eller send epost til post@astouyoga.no.

-aloha Sylvia