YOGA I SOMMER, Tønsberg

Ashtanga yoga for ny og erfaren i sommer. For alle.

Vi har bredt utvalg av nivåer hos de som kommer til oss. Du får gruppe veiledning og personlig veiledning samt justeringer i klassen ut ifra hvor du er i din yoga praksis.

YOGA KLASSER

Ettermiddag kl 17.30-18.55 Ashtanga yoga, veiledet
Tirsdag 4. juli
Onsdag 12. juli
Tirsdag 18. juli
Tirsdag 25. juli
Tirsdag 1. august Fullmåne gathering -se egen event
Fredag 4. august

Morgen kl 7.45 Ashtanga yoga, Mysore og egen praksis
Mandag-fredag
1 dag i uka er jeg på shalaen og har veiledning og justeringer etter avtale. Ellers er jeg med og praktiserer selv.
Stengt på månedag. Oppretter egen tråd for dette i sommer.

MYSORE HELG   
Lørdag 5. og søndag 6. august
kl 09.30-11.15
Veiledning og justeringer.

Du er velkommen på drop-in for kun 250.-
Påmelding ved sms 92017760

Yogalærer: Sylvia Stiglic er gründer, surfer og yogalærer. Har passion for yoga og har jobbet med det på fulltid i 12 år. Er opptatt av pusten og hva den gjør med kropp, sjel og sinn når vi starter prosessen med yoga. Bruker fysiske justeringer aktivt som en viktig del av bevisstgjøring.

Påmelding og mer informasjon DM 92017760

____________

Velkommen