Oppstart av kurs
Høstens yoga kurs starter for fullt fra 2. september i uke 36 og 37. For mer detaljert informasjon gå inn på kurset du er interessert i.
I forkant har vi drop-in på yoga klasser. Fra 19. august, uke 34 har vi noen drop-in klasser. I uke 35 går vi igang med alle klassene som står på timeplanen. Bestill nå —>
______
For spørsmål nåes vi på 92017760 eller post@astouyoga.no
_____
Timeplan fra uke 35
Mandager
• kl 07.00-09.30 Ashtanga yoga, Mysore
• kl 16.15-17.30 VARM kaula yoga
• kl 18.30-19.45 HOT 26+2 yoga
Tirsdager
• kl 08.30-09.35 Myk Ashtanga flyt og Mysore
• kl 16.15-17.45 Ashtanga yoga mot full serie
• kl 18.00-19.05 Yoga for menn
• kl 19.30-20.35 Gravide yoga
Onsdager
• kl 08.30-10.30 Ashtanga yoga, Mysore
• kl 10.45-12.00 Barsel yoga
• kl 13.00-14.05 Kaula yoga
• kl 17.30-19.00 HOT 26+2 yoga
Torsdag
• kl 07.00-08.35 Myk Ashtanga flyt og Mysore
• kl 16.45-18.00 Ashtanga yoga mot halv serie
• kl 18.30-19.35 Ashtanga yoga nybegynner
Fredager
• kl 09.30-10.45 Myk yoga
• kl 11.00-12.05 Gravide yoga
• kl 12.30-14.00 Ashtanga yoga, Veiledet
Lørdager
• kl 10.00-11.30 Hot 26+2 yoga -annen hver uke, partall uker
